Mágnesterápia (kattintson a fotókra) Biofeedback 
| | INKONTINENCIA ESETÉN | SZÜLÉS UTÁN | HÖLGYEKNEK |
| Hólyaggyengeség | Medencefenék izomzat | Klimax | |
| Bélrenyheség | helyreállítása szülés után | Hólyaggyengeség | |
| Vizeletcsepegés | Szövetek feszesítése | ||
| Megelőzés | Libidó növelése | ||
URAKNAK | HÁTFÁJÁS ESETÉN | SPORTOLÓKNAK | |
| Vitalitás | Hátfájdalom | Teljesítmény fokozása | |
| Potenciafokozás | Izomlazítás | Bélrenyheség | |
| Vizeletcsepegés | Izomerősítés | Vizeletcsepegés | |
| Megelőzés | Testtartás javítása | Megelőzés |
Vizeletinkontinencia |
|
A vizeletinkontinencia akaratlan vizeletvesztést jelent. |
| Ez a probléma világszerte minden 15. embert érint, de a jelenlegi kezelési eljárások továbbra is többnyire vagy invazívak vagy megbízhatatlanok. |
| A vizeletinkontinencia formái ugyanolyan változatosak, mint az okaik. A tünetek jelzik az inkontinencia típusát. |
| A hólyaggyengeség gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet – akár nőket, akár férfiakat. A "gyenge hólyag" okai általában nagyon eltérőek, és az izomrendellenességektől az idegpályákon keresztül történő ingerületátviteli problémákon át a nem-specifikus változásokig terjednek. |
| A vizeletvisszatartási problémákat a tünetek alapján csoportosítjuk, amelyek közül a leggyakoribbak a stressz-, a késztetéses (sürgető), vagy kevert inkontinencia. |
Késztetéses/sürgető inkontinencia |
|
Jellemzője az erős vizelési inger, hirtelen jelentkezik, és önkéntelen vizeletszivárgás kíséri, ha valaki nem ér azonnal a WC-hez. Ennek okozója a hólyagizomzat, mely a sürgető inkontinencia esetén túlérzékenyen reagál, és önkéntelenül összehúzódik, pl. hólyaggyulladás esetében, vagyis a húgyhólyag akkor húzódik össze, amikor nem kellene. Hólyagtréninggel megtanulható az inger megjelenését követő vizelés késleltetése. |
Terheléses/stressz inkontinencia |
|
Ha köhögés, tüsszentés, nevetés, ugrálás és egyéb mozgások – azaz fizikai stressz – akaratlan vizeletvesztéshez vezetnek, a medencefenék izmai és a záróizom rendszerint gyengék. Ennek eredményeként a húgycső kimenetét többé nem tudja megbízhatóan lezárni. A megnövekedett fizikai terhelés, stressz (innen ered a név) nyomásnövekedést okoz a kismedencében, és így a hólyagban is. Ez a megnövekedett nyomás azután legyőzi a legyengült záróizom rendszert: a vizelet ellenőrizetlenül elfolyik.4 |
A stressz vizeletinkontinencia fokozatai: |
| 1. fokozat: köhögés, tüsszentés, nehéz tárgyak emelése vagy cipelése esetén (erős nyomásnövekedés a hasban) |
| 2. fokozat: járás és futás vagy felkelés és leülés közben (mérsékelt nyomásnövekedés a hasban) |
| 3. fokozat: fekve is (nagyon enyhe nyomásnövekedés a hasban) |
| Az ok gyakran a medencefenék izomzatának gyengülése, például hüvelyi szülés, műtétek és/vagy degeneratív folyamatok, mint pl.hormonhiány menopauzában (menopauza) vagy általános izomsorvadás idős korban. Ezenkívül a méh megereszkedése nem ritkán inkontinenciával jár. Fiatal és középkorú hölgyekben ez a vizeletinkontinencia fordul elő leggyakrabban. |
| Mindkét nemnél a hólyagra nehezedő, az elhízás okozta többletsúly okozhat még inkontinenciát. |
| A stressz inkontinencia férfiaknál a húgycső felső részének vagy a húgyhólyagnyaknak sérülése miatt, főként prosztataműtét után léphet fel. Férfiakban és nőkben egyaránt ronthat a betegség állapotán az elhízottság, mivel így több teher nehezedik a húgyhólyagra. |
| A PelviPower™ tréning kiváló megoldás lehet a stressz inkontinencia tüneteinek csökkentésére |
Kevert inkontinencia |
|
Előfordulhat akaratlan vizeletvesztés mind a vizelési ingerrel, mind a fizikai erőfeszítéssel kapcsolatosan. A kevert inkontinencia során a késztetéses és stressz inkontinencia együttesen jelentkezik. Különösen idős korban gyakran több ok is lehet, amelyeket nem mindig könnyű diagnosztizálni. |
Széklet inkontinencia |
|
A folyékony vagy szilárd széklet ellenőrizetlenül távozik. Az érintettek gyakran nem is tudnak különbséget tenni a széklet és a bélgázok között. A vizelet inkontinenciához hasonlóan a széklet inkontinencia esetében is számos ok lehetséges: kiváltó okok lehetnek a záróizom károsodása, neurológiai betegségek, mint az Alzheimer-kór és a sclerosis multiplex, de az aranyér vagy egy akár egy bélműtét is kiváltó ok lehet. |
Az inkontinencia kezelése: |
|
A korábbi terápiák elsősorban gyógyszerkészítményekre, különféle formájú pelenkákra és betétekre, sebészeti beavatkozásokra és invazív kezelésekre vonatkoztak. |
| Stressz inkontinenciaban, de néhány késztetéses inkontinenciában szenvedő betegnél is azonban a medencefenék edzés az első terápia. A tréninget mindenképpen szakértői irányítás mellett kell elsajátítani, ellenkező esetben előfordulhat, hogy rosszul hajtják végre és nem lesz eredmény, ráadásul rosszul történik a beidegződés.Éppen azért, mert a medencefenék izmait nem könnyű edzeni, különösen kezdetben, akkor a biofeedback, vagyis a visszacsatolás a stimuláció támogatására, az önérzékelés megtanulására jól használható. |
| Ritkábban alkalmaznak olyan gyógyszereket, amelyek javíthatják a húgycső záródási funkcióját, azonban tényként kijelenthető, egyelőre sajnos nincs olyan gyógyszer, amely akár nőknél, akár férfiaknál meg tudná gyógyítani az inkontinenciát. Haz az inkontinencia enyhe, típusa késztetéses, akkor a tünetek gyógyszeresen kezelhetők, enyhíthetők, de nem szabad figyelmen kívül hagyni, a gyógyszereknek lehetnek mellékhatásai, ezért azokat csak az orvos utasítása szerint lehet szedni. |
| Ha a szokásos konzervatív kezelési lehetőségek kimerültek, ha azok nem segítenek, akkor műtét is lehetséges. Súlyos esetben a teljesség igénye nélkül a következő urológiai, sebészeti beavatkozások lehetségesek: |
| Hüvelyplasztika |
| Prosztata műtét |
| Szalagműtétek |
| Művi záróizom beültetés |
| A legmegfelelőbb és legígéretesebb terápiát a kezelőorvos választja ki, azonban az is tény, hogy minden műtét kockázatokkal jár, így azt alaposan meg kell fontolni. |
| Késztetéses inkontinencia esetén, bármilyen megdöbbentően is hangzik, viselkedésterápia is segíthet, a húgyhólyagot bizonyos időközökhöz lehet "szoktatni" az ürítéshez. A hólyag meghatározott időközönkénti kiürítésével pontosan ehhez a ritmushoz alkalmazkodik, és "elfelejti" a késztetést ezen időpontok között.Hasznos információ, hogy a vizelési inger gyakorlatilag soha nem tart öt percnél tovább. Ezeket a perceket kibírva, "megnyerhető a csata"! |
© 2022 Fecske Gyógycentrum
